Haluxy a náprava

Hallux Valgus je bolestivé ochorenie vybočeného palca, spojené s postupnou deformáciou palcov na nohách, následne je deformované celé chodidlo.

Ochorenie začína postupne, objaví sa otlak, citlivosť kĺbu, začervenanie, neskôr opuch a problémy s ohýbaním palca. Kĺb pod tlakom hrubne a narastá.

Vznik má rôzne príčiny od genetiky, nevhodnej obuvi, ploché nohy, skrátená šlacha, preťažovanie nôh, až po úrazy.

Náprava spočíva v uvoľnovaní kľbikov, ich správne osadzovanie a následne fixácia tapovaním. Podľa miery poškodenia a reakcie tela, sa odvíja počet sedení. Súčasťou sú odporúčané cviky na doma, na posilnenie klenby a svalov chodidiel.